![\"Om\"](\"http:\/\/yogaamweinberg.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/IMG_7874-300x225.jpg\")
<\/p>\nMein Anliegen ist es, mit der Yoga-\u00dcbungspraxis gesundheitsf\u00f6rderliche Inspiration zu bieten, die der \u00dcbende aufgreifen und in der eigenen \u00dcbungspraxis umzusetzen, aber auch auf das t\u00e4gliche Leben \u00fcbertragen kann.<\/p>\n
Bereits der erste Eindruck zeigt uns wie es dem Menschen geht. Beispielsweise ist er gedr\u00fcckt, ist sein Gang schleppend? Oder geht er aufgerichtet, freudig, an seiner Umwelt lebendig teilnehmend durch den Tag?
\nKann der Mensch dem Leben motiviert und mit Freude, so richtet er sich ganz nat\u00fcrlich auf.
\nWie ich mit Yoga dabei unterst\u00fctzen kann:
\nBei den Yoga Asanas geht es nicht um Perfektion sondern um K\u00f6rperempfinden und Konzentration und auch Spa\u00df!
\nDurch konkrete fachliche Anleitung m\u00f6chte ich dem Teilnehmer zeigen, wie er sich k\u00f6rperphysiologisch g\u00fcnstig bewegen kann um eine Leichtigkeit in seinen Bewegungen hineinzulegen. Sanft werden sich seine Bewegungsm\u00f6glichkeiten erweitern und die Bewegungen geschmeidiger werden. Er lernt neue Empfindungen kennen, ein positives K\u00f6rper- und Lebensgef\u00fchl entsteht durch die beginnende erste Asanapraxis.<\/p>\n
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Yogastil<\/strong> <\/p>\n Musik<\/strong> Schmerztherapie<\/strong> Mein Anliegen ist es, mit der Yoga-\u00dcbungspraxis gesundheitsf\u00f6rderliche Inspiration zu bieten, die der \u00dcbende aufgreifen und in der eigenen \u00dcbungspraxis umzusetzen, aber auch auf das t\u00e4gliche Leben \u00fcbertragen kann. Bereits der erste Eindruck zeigt uns wie es dem Menschen geht. Beispielsweise ist er gedr\u00fcckt, ist sein Gang schleppend? Oder geht er aufgerichtet, freudig, an seiner … <\/p>\n
\nW\u00e4hrend der Ausbildung zum Yogalehrer-\/therapeut\/in an der Yoga Akademie Freiburg wurde viel Wert auf eine zeitgem\u00e4\u00dfe Herangehensweise gelegt, in dem altes Wissen aus verschiedenen Traditionen und Philosophien mit dem Leben des Menschen von heute in verst\u00e4ndlicher, undogmatischer und nat\u00fcrlicher Weise verbindet wurde. Die Ausbildung beschr\u00e4nkte sich nicht auf eine bestimmte Yoga-Richtung, sondern vermittelte umfassendes und fundiertes Grundlagenwissen \u00fcber den Yoga und seine verschiedenen Stile und Traditionen.
\nIn meinem Unterricht versuche ich Elemente aus verschiedenen Yoga-Stilen miteinander zu kombinieren und die Unterrichtsstunden abwechselnd zu gestalten.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/yogaamweinberg.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Zimbeln-300x225.jpg\")
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\nDas Buch Nada Brahma – Die Welt ist Klang, von Joachim-Ernst Berendt 1983 ver\u00f6ffentlicht, handelt vom immensen Einflu\u00df von Klang und „Sound“ auf unser Leben, Welt und Kosmos. Im Unterricht versuchen wir verschiedene Aspekte von Klang zu integrieren und Wirkungen zu erzielen.<\/p>\n
\nDie Schmerztherapie mit Yoga schl\u00fcsselt die St\u00f6rfelder im K\u00f6rper auf und betrachtet mit einzelnen Asanas oder auch sogenannten Flows wie positiv auf diese einzuwirken geht um diese zu reduzieren. Auch Bachbl\u00fcten k\u00f6nnen hier als Komplement\u00e4r angeboten werden.
\nDer sonnige Yogaraum im Blockhaus mit Blick auf die Weinberge erm\u00f6glicht eine zus\u00e4tzliche Entspannung in einem au\u00dfergew\u00f6hnlichen Raumklima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"